SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatynowy

  • Kilka podstawowych pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] pytan. A wiec: 1) Chce troche spalic tluszczu , nie tracac miesnia. Chce zrobic cos takiego jak zrobili goscie w pasibrzuchach czyli uzyc spalacza + aminokwasy + stack kreatynowy. Mysle ze trening fbw bedzie ok. Teraz moje pytanie brzmi czy jak bede uzywal kreatyny to sila bedzie szla do gory i bede mogl raz uzyc np sztangi 50kg a raz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2011-02-02 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE ORYGINALNIE ZAPAKOWANE, zamawiane 10 dni temu, sprzedam: Stack kreatynowy z dobrymi opiniami: -MUTANT PVL MUTANT CREAKONG 300 g 33,49 zł (cena z paragonu) Białko bezsmakowe naturalne -SFD WPC 80 PURE 700 g NATURAL 23,00 zł (cena z paragonu) Kofeina bezwodna ALLNUTRITION CAFFEINE 200 POWER 100 kap 16,99 zł (cena z paragonu) Zapraszam do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2020-09-18 13:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie brać po Creakongu ?

    Temat
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] właśnie skończyłem puszkę Creakonga. Naprawdę bardzo fajny suplement aczkolwiek rozkręcił się dopiero ostro pod koniec pudełka :) nie znam się do końca, wiem, że to był stack kreatynowy. Uważam, że jest to zdecydowanie fajniejsze niż sama kretka bo nie nawadnia sztucznie tylko właśnie wzmacnia wytrzymałość i energię do mocno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2015-06-28 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GREEN MAGNITUDE co do tego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozyskania większej masy mięśniowej oraz siły. Mam również Whey gold 100% Standard (http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html), który stosuję jako uzupełnienie braków białkowych w ciągu dnia. Green to wiem że dobry stack kreatynowy tylko nie wiem za bardzo jaki booster jest dobry, aby mieć dobrą pompę. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2011-01-22 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, mam pytanie odnośnie jaką kreatyne wybrać na pierwszą masę ! Ogółem na siłownie chodze od liceum, wiadomo nie regularnie lecz nauczyłem się techniki, od marca ważąc 91kg przy 186cm postanowiłem redukować tkankę i ważę 82kg przy czym tkanka spadła z około 20% na 15%, redukcja będzie trwała do końca lipca. Od sierpnia planuje wejść na masę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2016-06-23 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam odżywki

    Temat
    Targowisko

    Witam. mam do odsprzedania odżywki z tym,że sa juz otwarte. A chcę je odsprzedać ponieważ obecnie choruje inie wiem kiedy znowu bede mógł je brać. Posiadam- 1.Odżywka białkowa "Metabolic whey" firmy MRM-nowa ma 2300g ja mam ok.1800g. 2.Gainer "Massiv Whey Gainer" firmy MRM-oryg.4500g ja mam ok. 3400g 3.Stack kreatynowy "Xpand energizer" firmy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2009-04-06 12:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugi styczeń-luty : 1-6 superka 75mg/e2d 1-6 prop 75mg/e2d trzeci maj-czerwiec : 1-6 stanabol 30mg/ed 1-6 prop 100mg/e2d Do każdego cyklu odblok Clomid 1x200mg 3x100mg 10x50mg , miedzy przerwami w cyklach jakiś stack kreatynowy . Czy takie rozwiązanie będzie ok. ?? Cos dodać , zmienić w tych cyklach ?? Czekam na jakies propozycje . Pozdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2005-07-17 22:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie bedzie miala negatywny wplyw na nie?,i czy by mogl mi doradzic co do kreatyny,bralem juz 3 razy monohydrat,teraz to bedzie moj 4 cykl na kreatynie?,zastanawiam sie co wziac jablczan kreatyny czy cell pump(stack kreatynowy jeden z najslabszych podobno),ostatnio cykl na monohydracie nie zadowalajace efekty,slaba znikome przyrosty masy i sily.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2008-09-01 08:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost klatki piersiowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (brzuch). Dietę mam taką że jem co 2-3godziny,z odżywek w tym miesiacu biore 3kg gainera i 1kg białka , a wcześniej brałem 6,8kg geinera mutant mass, stack kreatynowy Storm z przedtreningówką MR1, i Schock. Wszystko mi jakoś rośnie,na każdej części ciała siła mi się zwiększa, ale klata to ciągle w miejscu stoi i siły [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2641 Data: 2013-11-19 22:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl?? posiadam trenadrol x2 z kilo sportu 1 30mg 2-3 45mg 4-6 60mg i jakie do tego oslonki najlepsze wybrac ?? i co najlepiej na odblok?? do tego witaminy bialko, po cyklu stack kreatynowy boster tescia WIEK: 29 2. WAGA: 83 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: w trakcie ukladania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-11-28 13:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon jesien 2014/15

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywek. Standard: -bialko/kazeina -bca -witaminy/mineraly + chce troche poeksperymentowac z tymi oto aminokwasami : -argnina -ornityna -leucytyna -glicyna ORAZ jakis stack kreatynowy ostatnio jadlem STORMA wypadl niezle ale chce sprobowac czegos nowego, tutaj tez chcialbym zebyscie podrzucili jakas nazwe oraz mysle o przedtreningowce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2014-07-14 00:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl 1-10 prop 150e2d 1-7 npp 100e2d 6-11 wino 20-30ed odblok 20-24 tab cloma w systemie 150 100 100 50 -> duzo witamin, mineralow, oslon watrobowych. uzupelnienie diety ze wzgledu na charakter pracy bedzie poprzez roznego rodzajau odzywki bialkowe. po cyklu jakis stack kreatynowy typu storm + shock i mysle ze powinno wystarczyc. co sadzicie?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2012-04-27 11:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska do oceny wazne !!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 77 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 4 miesiace z przerwami Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: stack kreatynowy -storm universal

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2011-08-24 14:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc..

    Temat
    Doping

    [...] 20/30ml deca IP 200mg/1ml i 10/15ml sustanon 200mg/1ml jakby co moze byc i metanabol do tego... + dieta i 8kg gainera i 4kg bialka 80% olimpa. po cyklu odblok i tribulus + stack kreatynowy. prosze o rozpisanie.. i nie piszczie ze za mlody itp itd bo to juz wiem... ryzykuje- to tez wiem ale to juz moje zdrowie i moj problem.. chce sie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2007-12-29 20:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla osoby ćwiczącej spotry walki w okresie kształtowania siły

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kolegów: Czy mogę brać aminokwasy wolne przy posiłkach a BCAA jedynie około treningowo? Czy dobrym pomysłem w TRENINGU NA SIŁOWNI jest brać arginingę, glutaminę, bcaa i stack kreatynowy przed treningiem a monohydrat, bcaa i carbo po? 4 moje treningi zaczynają się po 20. Czy o tej porze po treningu lepiej by było by zamiast bcaa brać kazeinę? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2014-12-23 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl wrześniowy

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kg. Planuje wznowić treningi od połowy sierpnia , aby przez 2 tyg poćwiczyć przed rozpoczęciem cyklu. Kupiłem już Mega Capsy 300sztuk z Olimpa i planuje połączyć to z jakimś stackiem kreatynowym. Generalnie mam dwa pytania: 1.Ile czasu poćwiczyć na "sucho" przed cyklem ? 2. Jaki stack kreatynowy byłby dobry w połączeniu z tym mono? ( Horse Power [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2010-07-16 06:54:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Porada, pomysł na cykl dla zaawansowanego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (brałem próbki różnych przedtreningówek - nic ) Cel MASA Planuję cykl, głównie kuszę się ku jabłczanowi - CM3, TCM Lecz myślę cały czas czy może lepiej jakiś stack kreatynowy typowo pod masę bez mózgoj**ówych dodatków %-) (GM, CP itd) czy solo jabłczan Jestem otwarty na propozycje cyklów również na innych produktach, lecz celuję [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-02-12 21:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    KREATYNA(stack kreatynowy): Biogenix Cell Pump BIAŁKO(matrix białkowy): Syntrax Matrix 5.0 CARBO: Carbo Olimp DZIEŃ TRENINGOWY 1. 9,5g kreatyny zaraz po przebudzeniu na czczo śniadanie 2. w szkole na przerwach popijać 30g białka obiad(posiłek przed treningowy) 3. 9,5g kreatyny bezpośrednio po treningu popijanej 50g carbo 4. 30g białka po treningu, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2010-03-14 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Witam, musze zdobyc kilka kg masy i zastanawiam sie jakie odzywki kupic. Pomoze ktos w wybraniu czegos do tego 'cyklu' ;D? 1)Mutant Mass - 6,8kg (po treningu) 2)Jakis stack kreatynowy, myslalem o Xpandzie ale zastanawiam sie czy nie lepiej no-xplode,albo shock therapy 3)Do tego jakies mono Prosze o pomoc ;D z gory dzieki Sog w nagrode

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2009-05-13 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP MASSACRA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam się w jaki teraz stack kreatynowy warto zainwestować właśnie kończę jeść puchę massacry jadłem po 1 porcji dziennie wracam na siłownię po 4 miesięcznej przerwie więc niechciałem od razu dużo ładować w siebie tego więc po 3 tyg na sucho wrzuciłem 1 porcję dziennie massacry dieta ofc jest była nawet przez okres braku czasu na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-10-09 10:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)